Motivatsioonist | Treeningutest | Võistlustest
Tallinnast Käärikule – või siiski mitte? Meiega, nagu ilmselt ka teiega, on viimasel ajal päris palju juhtunud. Päike käib kõrgemalt ning et talvel kogutud treeningtunnid raisku ei läheks, tuleb need “naabrimeest paika pannes” wattideks muundada 🙂 Vähem kui kuu aega tagasi, lugesid paljud harrastussportlased päevi, millal saab Hispaaniasse kevadlaagrisse minna. Paljud muidugi juba olid seal […]
Peale Hiiumaa Weekendit olen rattaga mõned korrad õues sõitnud. Ühel korral siis, kui mingi lumehakatis maha tuli. Just sel päeval kui ma sõitma läksin keeras ilm sulaks. Sõita küll sai, kuid sulalumes on ka fätiga üksjagu ukerdamist. Ja teisel korral siis, kui lumi jälle läinud oli. Omamoodi mõnus oli mõlemal korral sõita, kuid rohkem meeldis […]
Polegi nii lihtne, et mõtled korra “motivatsiooni” peale ja nagu iseenesest oled haaratud tundest, mis annaks sulle justkui tiivad. Tiivad, mis sind lõputult motivatsiooni laineharjal kannavad. Oluline komponent motivatsiooni juures on harjumuse või rutiini tekitamine. Üheks korraks motivatsiooni leidmine võib olla seotud lihtsalt mingi ühekordse impulsiga – olgu selleks lihtsalt mega hea päev (sellel konkreetsel […]
Erinevad teoreetikud defineerivad motivatsiooni mõistet erinevalt, kuid sõna “motivatsioon” on vist meile kõigile teada. Näiteks Ian Brooks on kirjutanud, et “motivatsioon on teotahe”. Jörgen Matt on motivatsiooni temaatikast kõneledes öelnud, et “kõige raskem asi alustamise juures on alustamine”. Möödunud nädalal sattusin hambaarsti juures täiesti juhuslikult kokku Sportlove klubiliikme Jürgen Kuusiga. Vestlus liikus kiirelt sporditegemis(t)e teema(de)le, […]