Sportlove Eesti Kevadlaager

17-27 aprill 2017

Juba kolmandat aastat järjest korraldame me Eestis, kodustes oludes, kevadlaagri. Laagrisse on oodatud kõik, kes soovivad enne hooaega mahtu koguda. Treeningud toimuvad maanteel 3+1 treeningtsükli põhimõttel. Kolm järjestikku päeva sõidame ning neljandal päeval puhkame. Iga järgnev päev on eelmisest päevast pikem ning iga järgmine treeningtsükkel on eelmisest pikem. 


Aktiivsemat kevadlaagris osalejat märkab ja toetab

* Soudal paneb aktiivsemale kevadlaagris osalejale välja kinkekoti parima rattahoolduskraamiga, mida Eestis saada. Kinkekoti väljaloosimine toimub peale Sportlove kevadlaagrit. Tule ja osale kõikidel sõitudel, sellega suurendad enda võimalusi see kinkekott endale saada.


Laagrist

Laagrisse on oodatud kõik, sõltumata klubilisest kuuluvusest ja varasemast laagris osalemise kogemusest. Laager on hea võimalus enne algavat võistlus- või sportlikku hooaega mahukilomeetreid koguda. Sobib pigem edasijõunud spordientusiastile, kuid hakkama saab ka alustav spordientusiast.

▸ Trassivalikul püüame arvestada sellega, et kaasa saaksid veereda ka maastikurattaga osalejad.
▸ Vajadusel teeme mitu erinevat gruppi. Gruppidesse jagame keskmise kiiruse järgi:
  ›  Rahulik grupp (XS) 22-24kmh
  ›  Kiirem grupp (M) 24-28kmh
▸ Sobib nii maantee- kui maastikurattale. Laager on TASUTA!

Laagri kava

Laagri programmi on aidanud kokku panna Joonas Maanurm, kes on Eesti rattaringkonnas tuntud kõva tegija.

I tsükkel
E. 17.04.17 - 2h, Laagri Maksimarket (MM)
T. 18.04.17 - 2+h, Pihlaka Rimi
K. 19.04.17 - 2,5h, Laagri MM

II tsükkel
R. 21.04.17 - 2+h, Pihlaka Rimi
L. 22.04.17 - 2,5h, Laagri MM (al. kell 11.30)
P. 23.04.17 - 3+h, Pihlaka Rimi (al. kell 11.30)

III tsükkel
T. 25.04.17 - 2,5h, Laagri MM (sutsakad)
K. 26.04.17 - 3h, Pihlaka Rimi
N. 27.04.17 - 3+h, Laagri MM (sutsakad)

Nädala sees algavad treeningud kell 18.15!
Nädalavahetusel kell 11.30!

* Korraldajal on õigus vastavalt ilmastikuoludele plaanides korrektuure teha. Lausvihma või lume korral treeningut ei toimu!
** Pihlaka Rimi asub Männiku tee 98
*** Sutsakad on lühiajalised kiirendused (lõigud)

Lisainformatsioon

9 sõidupäeva jooksul läbime orienteeruvalt 600km. Treeningute keskmine sõidukiirus on 25-30km/h. Kui mõnel päeval tunned ennast väsinuna, siis jäta sõit vahele ning liitu järgmisel korral. Iga sõidu kohta paneme info üles meie Facebook fännilehele ja rattafoorumisse veloclubbers. Enne igat sõitu räägime läbi grupisõidu põhitõed ja anname ülevaate ees ootavast rajatrassist.

- Kiiver (kohustuslik)
- Tehniliselt korras ratas (kohustuslik)
- Märgutuled - esi- ja tagatuli (soovituslik)
- Varurehv, taskupump vms, multitööriist, söö-jook (kohustuslik)
- Rattaklass MNT/ MTB (soovitame MNT'd)
- Kõik ratturid osalevad laagris vabatahtlikult ja on kohustatud tutvuma osaleja meelespeaga!

Rohkem infot ✉️ See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud.

Registreerimine aitab meil paremini erinevaid gruppe moodustada! 





Sportlove ™

Teeme kõike kire ja armastusega. Naudime igat hetke ja päeva!
#sportloveclub
#maolennaine
#maolenmees
© Sportlove 2017 kõik õigused kaitstud

Sportlove meedia